Obesidade, tabagismo e uso de álcool são os principais fatores que afetam o sistema cardiovascular.

As doenças cardiovasculares (DCV) continuam sendo a principal causa de morte no mundo. Fatores de risco como hipertensão arterial sistêmica (HAS), diabetes mellitus (DM), dislipidemia, obesidade, tabagismo e alcoolismo, associados ao comportamento sedentário, privação de sono, estresse e histórico familiar favorecem a doença.

A hipertensão é um importante fator de risco, sendo o mais prevalente para as doenças cardiovasculares. Já a diabetes tem aumentado significativamente nos últimos anos, levando à inflamação crônica do organismo e prejuízo às artérias, tornando-se uma das principais causas de mortalidade dentre as doenças cardiovasculares.

Também a obesidade, uma entidade complexa, é considerada de grande impacto nas doenças cardiovasculares e importante no comprometimento dos fatores de risco. Tabagismo, ingestão de álcool e sedentarismo estão relacionados ao aumento do risco cardiovascular, afetando todas as fases das doenças associadas.

A adoção de hábitos saudáveis exige constante esforço pessoal e resiliência. A melhora no estilo de vida associada à alimentação saudável traz novas perspectivas para a prevenção cardiovascular. A atividade física tem efeitos positivos no metabolismo do colesterol, glicose e pressão arterial e, combinada com novas classes de medicamentos para controlar os fatores de risco, resultou na diminuição das doenças cardíacas.

O controle do tabagismo é um importante instrumento de prevenção primária que, por meio da educação continuada nos últimos anos, tem levado a uma redução importante no número de dependentes.

A prevenção das doenças cardiovasculares é fundamental para evitarmos desfechos graves como o infarto agudo do miocárdio (IAM) e o acidente vascular encefálico (AVC). Para auxiliar o paciente em sua jornada na prevenção e, se necessário, o tratamento é importante o acompanhamento de uma equipe multidisciplinar composta por médico (cardiologista, endocrinologista, clínico geral), nutricionista, educador físico e psicólogo. O tempo e frequência para as visitas aos profissionais da saúde são individualizadas. No entanto, uma consulta anual com uma boa coleta de história do paciente, exame físico e exames complementares selecionados é uma receita saudável para o cuidado com a saúde.